Bland i smoothies, på toppen av frokostblandingen eller strø over havregrøten! Bland i pannekakerøren eller i en paleo-inspirert, myk pepperkake. Hvis oppskriften krever brødsmuler, bytt ut en del med psylliumfrøskall. Bruk når du lager svenske kjøttboller, eller italienske, for den saks skyld! Med andre ord, vær kreativ og prøv å få psyllium inn i din daglige matlaging og forbruk.
Utmerket som drikke 30 minutter før et måltid for å hjelpe deg med å holde deg unna de ekstra, unødvendige kaloriene. Bland Nordic Oats 36 %, Psylliform og en av de gode bærpulverene, så får du raskt en god smoothie. Den som vil ha en søt variant kan bare blande i økologisk rørsukker eller stevia.
BRUK OG TIPS
Bruk:INGREDIENSER
Ingredienser: 100 % Psyllium husk.