Blanda i smoothies, ovanpå frukostflingor eller strö över havregrynsgröten! Blanda i pannkakssmeten eller i en paleo-inspirerad, mjuk pepparkaka. Om receptet kallar på brödsmulor, byt ut en del med psylliumfröskal. Använd när du gör svenska köttbullar, eller italienska, för den delen! Med andra ord, var kreativ och försöka få in psyllium i din dagliga matlagning och konsumtion.
Utmärkt som dryck 30 minuter före en måltid för att hjälpa dig att hålla dig borta från de extra, onödiga kalorierna. Blanda Nordic Oats 36 %, Psylliform och någon av de god bärpulvren så får du snabbt en god smoothies. Den som vill ha en söt variant kan bara blanda i ekologiskt rörsocker eller stevia.
ANVÄNDNING OCH TIPS
Användning:INGREDIENSER
Ingredienser: 100 % Psyllium husk.